📊 Beden Kütle İndeksi (BKİ) Nedir?

BKİ, boy ve kilo oranınıza göre ideal kilonuzun belirlenmesini sağlayan bir ölçümdür. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından kabul edilen bu yöntem, sağlık riskinizi değerlendirmenize yardımcı olur.